Immagina di svegliarti ogni mattina con la consapevolezza di essere finalmente padrone della tua vita professionale. Dopo anni di esperienza, sacrifici e apprendimento, senti che è arrivato il momento di costruire qualcosa di tuo. Ma ecco la domanda cruciale: da dove iniziare? La sensazione di essere intrappolato
Immagina di avere la possibilità di costruire una seconda attività sostenibile, che non solo rispetti i tuoi valori ma che ti permetta di vivere con stabilità economica e più tempo libero. Non si tratta di un sogno irraggiungibile; molte persone hanno già compiuto questo passo,
Hai mai vissuto un momento in cui volevi esprimere un’idea durante una riunione, ma alla fine hai taciuto perché non trovavi le parole giuste? Oppure hai provato a spiegare a qualcuno vicino a te come ti senti, solo per finire ancora più confuso e frustrato?
Hai mai pensato di voler cambiare lavoro, ma hai avuto paura di non riuscire a sostenerti economicamente? È una paura comune che molti affrontano quando considerano un cambiamento di carriera. Marco, ad esempio, lavorava come impiegato ma sognava di diventare chef. Ogni sera, si rifugiava
Hai mai avuto una giornata così pesante da desiderare solo un po’ di pace? Gestire lo stress non è facile. Magari ti sei ritrovato sul divano, smartphone in mano, a fare zapping tra serie TV e snack per distrarti. Funziona, per un po’. Poi, quella
In un mondo in cui l’efficienza e il successo sono spesso misurati dalla nostra capacità di guadagnare e raggiungere obiettivi economici, è essenziale riconoscere e affrontare un fenomeno preoccupante e spesso trascurato: l’Underearning o sottoguadagno. Questo articolo esplora i vari aspetti del sottoguadagno, offrendo un’analisi
L’underearning non è solo un fenomeno economico; è un riflesso complesso della nostra autostima e della percezione del valore personale. In questo articolo, analizzeremo il concetto di underearning, esplorando i suoi legami con la psicologia personale e fornendo strategie pratiche per invertire questa tendenza.
Ti sei mai chiesto se stai dedicando il tuo tempo a cose veramente meritevoli? Molto spesso, ci ritroviamo immersi in attività che non portano a risultati concreti, né a una realizzazione personale. Due fattori chiave possono aiutarci a identificare ciò che è veramente meritevole: l’autenticità
C’era una volta un mondo che, nonostante le sue sfide, era prevedibile in molti aspetti. Ma l’avvento della pandemia ha portato con sé un’onda di incertezza, facendo emergere una profonda “insicurezza del futuro” in molti di noi. La società ha subito un cambiamento senza precedenti,
Il ritmo ultradiano, un fenomeno biologico meno conosciuto rispetto ai suoi cugini circadiani, gioca un ruolo cruciale nel nostro benessere quotidiano. I ritmi ultradiani sono cicli biologici che si verificano più volte al giorno e influenzano numerosi aspetti della nostra vita, dalla produttività al controllo