C’era una volta, e potresti pensarla una storia come tante, una persona come Marta. Sveglia puntuale alle sei, corsa mattutina, colazione veloce, computer acceso. La giornata era un susseguirsi di attività: meeting, telefonate, liste di cose da fare spuntate con precisione maniacale. Eppure, ogni sera,
Era un pomeriggio di primavera quando, seduto al mio solito caffè, osservavo un uomo anziano dipingere su una piccola tela. Ogni pennellata era precisa, attenta, quasi cerimoniale. Mi colpì come i suoi gesti sembrassero permeati da una calma e una sacralità che raramente avevo visto.
La realizzazione personale a 40 anni rappresenta un’opportunità unica per reinventare la tua vita. È un’età in cui molti iniziano a riflettere su chi sono, su ciò che hanno raggiunto e, soprattutto, su ciò che desiderano ancora fare. Questo traguardo non è la fine di
Immagina di avere la possibilità di costruire una seconda attività sostenibile, che non solo rispetti i tuoi valori ma che ti permetta di vivere con stabilità economica e più tempo libero. Non si tratta di un sogno irraggiungibile; molte persone hanno già compiuto questo passo,
La maggior parte delle persone ha una visione quasi mistica delle banche. Le considerano come templi moderni del denaro, luoghi sicuri e inattaccabili dove i propri risparmi non solo vengono custoditi, ma crescono grazie alla sapiente gestione di esperti del settore. Questa percezione viene accuratamente
Hai mai vissuto un momento in cui volevi esprimere un’idea durante una riunione, ma alla fine hai taciuto perché non trovavi le parole giuste? Oppure hai provato a spiegare a qualcuno vicino a te come ti senti, solo per finire ancora più confuso e frustrato?
Le emozioni giocano un ruolo centrale nella nostra vita, ma affidarsi ciecamente ad esse può portarci fuori strada. La gestione delle emozioni è cruciale per prendere decisioni ponderate. Quando siamo arrabbiati, ansiosi o tristi, spesso diamo troppo peso a questi sentimenti, credendo che definiscano chi
Nel mondo frenetico e spesso superficiale della crescita personale, siamo costantemente bombardati da messaggi positivi che ci promettono felicità eterna e realizzazione. Tuttavia, ci troviamo sempre più a fronteggiare livelli crescenti di ansia, depressione e insoddisfazione. È ora di smettere di rincorrere l’illusione della perfezione
Tutti noi, ad un certo punto della nostra vita, ci siamo trovati a lottare per raggiungere un obiettivo importante. E altrettanto spesso, ci siamo scontrati con persone che, per vari motivi, hanno cercato di metterci i bastoni tra le ruote. Questo articolo vuole essere una
Nel dinamico campo del Life Coaching, il concetto di “Modeling” e “Copying” gioca un ruolo cruciale. Questi metodi non solo guidano i life coach nel loro percorso professionale, ma offrono anche strumenti preziosi per chiunque intraprenda un viaggio di crescita personale. In questo articolo, esamineremo